ストレスとプレッシャーの違いとは?

皆さんにとって、ストレスとプレッシャーとはどう違うでしょうか? ツラいな・・・と感じた時はそれがストレスなのか、プレッシャーなのか見分けられるとだいぶ楽になれますよ。 まず最初にこの2つの単語がそれぞれどういう意味なのか続きを読む “ストレスとプレッシャーの違いとは?”