「風邪かな?」と感じた時のそれ以上“悪化しない”ためにはどうればいい?-喉ケア

たまに声を使うお仕事もしている私。 自分では十分気をつけているのに、不意な気候の変化などで調子がくるってしまうことってあるんですよね。 体調、免疫力、疲れ、気温の変化など諸々がマイナスに重なって、更に回復するのに十分時間続きを読む “「風邪かな?」と感じた時のそれ以上“悪化しない”ためにはどうればいい?-喉ケア”