耳をすませば・・・

こんにちは!

今日は久しぶりに朝散歩をしてきました!

Facebookの方に動画をアップしましたが、お散歩コースの横浜大さん橋はほぼ貸し切り状態。

↑私とランドマーク( ´艸`)

ちょっと座って雲でも観察しようかな~と思って、空をみたら、太陽の周りに環が!

そうです。ハロ現象が発生していました!

今回も前回と同じくらい環がとっても大きかったな~。

今日は歩きながら色々な気づきというか、またまた降りてきたことがたくさんありました。

1つずつ書いていこうかな~と思います。

まずは私が今朝久々に試したことから!

目を閉じて、耳に入ってくる音が何種類あるか、聞き分けてみる。

私が大さん橋で聞いた音は・・・

・波の音

・ボートのエンジンの音

・鳥のさえずり

・風の音

・ランニングしている人の足音

・作業車の音

・毎時ちょうどに流れる音

・飛行機の音

少なくともこれくらいが同じ時に聞こえました。

普段の生活ではこんなに聞こえていても、自分が聞こうとしない限り、耳には入りませんよね。

それくらい思考が働いていて、意識が他のところにあるということなんです。

あれこれ考えすぎてしまって、疲れてしまう人は是非お試しください。

思考をいったんストップするために、意識を頭から耳にシフトして、普段は聞き流している音を拾ってみてください。

簡単に思考をストップすることができます!

器械的な音と自然の音、生命の音が入り乱れて聞こえてきますが、それぞれを更に注意深く聞いてみると面白いですよ。

是非お試しください。

皆さんは何種類の音が聞こえますか?

ということで、そろそろ出かける時間なので、このほかのお話は後ほどまたアップしますね。

では、また!

with lots of love♡

投稿者: 福がーる

お喋りなトリリンガル。 “思い立ったが吉日”。気になったらとにかくやってみたくなる。そのくせ、少しでも気になることがあると立ち止まってリサーチし始めるところがある小心者セッカチ。

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