こんばんは。
書きたいときに書けず、書けるときに書きだせない・・・というような日々が続いていて、どうしたもんかなぁ～と思って過ごしておりました。
まぁ～義務ではないので、書かない日があってもいいのですが、私の場合、書くことで自分の中を整理しているところもあるんですよね。
でもここ数日は心の奥底はとっても強く平和なのに、私のマインドレベルがちょっと慌ただしくて、落ち着けなかったんです。
今まで色んな経験をしてきて、たくさんの気づきと手放しを繰り返してきました。だから、自分でバランスがすんなり取れるようになっているのに、マインドレベル・・・エゴですね・・・これが慌ただしく、ひっかけてくるんですよ。
なので、気分転換にカードを引いてみました・・・すると、出てきたのがこの一枚。
“STOP”これね、実はカードを切っている最中にポロっと飛び出したんです。
カードきり始めてすぐだったので、カードをきった心地がしなかったのですが、“STOP”を見て納得です。
エゴがストレスを引き起こし、バランスが崩れるようなことをしています。
あるはずのない問題を自分自身が引き起こしているのです。エゴがそうさせています。
今、抱えていることを全て一度止めなさい。
そして、内に戻りなさい。
というようなメッセージでした。
確かに・・・私はありもしないことを、まだ起きてもいないことで、“ああなったらどうしよう”、“これはああに違いない”など色々とネガティブな方向に考えてしまっていました。
さらに問題でもないのに“ここから私は何を学ぶんだ？”“何をクリアにしなければいけないんだ？”と考えてしまっていました。
問題が存在しないんだから、そこまで考えなくてもいいのに・・・
でもね、心の奥ではもう一人の私が“越えられることだし、越えてきたことなんだから、動揺する必要はないでしょ・・・”と言っていたり、“私のことじゃないんだから、放っておきなさい”と言っていたりする声がしていたんですよね。
内なる声から出ているメッセージはごもっともなんです。
問題が発生する前から、あたかも問題が起こっているかのようにしていては、問題を引き寄せるだけ。
そして、問題が存在していないのに、何をそんなに考える必要があるんだろう・・・
それよりも“今”を味わった方がいいのに。
今まで色々と乗り越えてきたのだから、ちょっとのことでもビビる必要がないし、ましてや自分に直接関係のないことで気をもむのはペースが崩されている証拠。
ですから、今、もし皆さんの中でも、ここ数日のように落ち着けない状況が続いている方がいらっしゃいましたら、全てを一度ストップしてみてください。
考えるのをやめる
気にするのをやめる
相手にするのをやめる
とにかく、それに触れるのをやめてみてください。
すると大きく思っていたことでも、意外と小さいことだという事がわかりますから。
心配するから、心配するような出来事が起きます。
不安でいるから、不安になるような状態になります。
良くも悪くも自分が引き起こしていることだということを、覚えておいてくださいね。
ここ数日、だいぶエネルギーを使ってしまっていて、寝ても、寝ても寝たりない今日この頃。
今日はこの辺で失礼いたします。
おやすみなさい。
with lots of love♡
