<ワークショップ内容ちょい見せ>自分の弱点を勢いに変える!

おはようございます!

今日は天気予報通り、朝から雨がザーザー降ってますね。

そして、気温が低い・・・久しぶりに長袖にジャケット着て外に出ましたが、それでも寒かった!
皆さん、しっかり体調管理をしましょうね

さて、今日は新月です🌑

しかも、今朝新月を迎えましたよ(必ずしも夜というわけではないんです)!

新しいことを始めたり、お願いごとをしたりするのに良い時とされていますが、皆さんは何かありますか?せっかくなので考えてみてくださいね。

前置きが長くなる前に、今日のテーマにある“自分の弱点を勢いに変える!”ですが、ワークショップで詳しく話しますけど、ちょっとだけ先にシェアしますね。

まず、自分の弱点や苦手なことを把握できていますか?

“なんとなくは知っている”、“向き合いたくないから、そっちの方には触れない”、“弱点が見えないようにしている”という方が多いと思いますが、これに向き合い、克服し、自分のものにするということって一番の突破口なんですよ。

進みたいけど、進めない・・・行き詰まりを感じた時は自分と対話をしながら、自分がいつも避けて通ってきたことや苦手意識があることについて、掘り下げてみましょう。

自分①「〇〇が苦手なんだよね・・・」

自分②「そうだったね。なんでだろうね。」

自分①「いつからかこうなんだよね・・・」

自分②「だったら、チャレンジしてみる?意外と出来るかもよ」

と、このような会話を自分の中で繰り広げてみてください。不思議と不安や恐怖心が軽減され、やってみようかな・・・という気持ちになりますから。

まずは弱点に気づくこと、さらに会話をし、理解を深めることが大事です!

いっきに全部見つけようとしなくても大丈夫です。少しずつ、しっかりと会話し、ことの発端となる原因を見つけてみてください。それが出来たら、あとは人に対してアドバイスをする時と同じように、自分にもアドバイスをしてみてください。

人のことは言えるけどね・・・という人がほとんどだと思いますが、これで自分のこともアドバイスができるようになると、どんな難題でも楽々クリアできるようになりますよ

あいにくのお天気ですが、プレミアムフライデー楽しんでくださいね!

with lots of love♡

投稿者: 福がーる

お喋りなトリリンガル。 “思い立ったが吉日”。気になったらとにかくやってみたくなる。そのくせ、少しでも気になることがあると立ち止まってリサーチし始めるところがある小心者セッカチ。

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