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マインドネアとは“ありのままに生きている人”という造語。この言葉を造られたマインドネアプロジェクト代表の澤さんとメンタルコーチ/独立人材教育研究家の西山裕さんと共に新しくシリーズものの企画を立ち上げました。初回の企画続きを読む “マインドネアプロジェクトが届ける「音」のU・M・I in 鎌倉”

2020年10月7日

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先月から始めていますstandfmのラジオ配信ですが、先日レターをいただいたので、その内容と私のお返事をここでご紹介させていただきます。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } 続きを読む “認知療法を長く続けるためのコツ-スタエフに届いたレターより”

9月28日は中国春秋時代の思想家であり、哲学者でもあり、儒家を創った孔子が生誕した日。台湾では孔子にちなんでこの日を教師節とし、教師に日ごろの感謝をし、教師を労う日とされています。ちなみに、中国では9月10日を教師節続きを読む “9/28は孔子の誕生日&教師節 in Taiwan”

そろそろ国際線も動き出しそうですが、国内では2021年3月15日まではGO TOキャンペーンが実施されてるので、無理に海外にせず、ちょこちょこ国内に旅行ってのもありですよね。私も先月に続いて、来月も10日間ほど旅行に出続きを読む “行楽の秋！GO TO でgo!旅行を手配する際に知っておくといいコト”

焼き菓子作りが大好きな私が最近ハマっているのは中華菓子。あれこれ作っているのですが、この季節は月餅の季節いということで、月餅のお話にもう少しお付き合いくださいね。さて、月餅には色んな種類があることは前のブログでもご紹続きを読む “今年の十五夜は月餅と中国茶をおともにいかがでしょ？太らない月餅に合う中国茶は？”

以前、月餅の種類と特徴のご紹介をしましたが、今回は広式蓮蓉蛋黃月餅の作り方をご紹介いたします！中のあんこは蓮の実を使いましたが、ゴマ餡でも、あずき餡でもお好みのあんこにしてアレンジすることも可能です。塗る用 &#8続きを読む “簡単にできる月餅の作り方”